СКОЛЬКО ЖМЕТ НИколай СОБОЛЕВ ? / КАК КАЧАТЬ ГРУДЬ
Рет қаралды 1,093,180
7 жыл бұрын►Смартфоны MEIZU: mymeizu.ru
►Предыдущий ролик: • БАЛЕРИНА ТЯНЕТ ФИТОНЯШ...
Всем привет, с вами Соколова Мария и Николай Соболев (Sobolev, Rakamakafo, Ready Steady Go, Жизнь Ютуб) на канале Алексей Столяров. Как правильно качать грудь в зале? Мы будем использовать такие упражнения и техника выполнения для них, а именно жим лежа, разведение гантелей лежа на наклонной скамье, сведение рук в кроссовере, тренажер бабочка, Приятного просмотра.
►Ищи меня здесь:
Инстаграм Столярова: / stoliarovaleksey
Инстаграм Маши: / marrymemariya
Подписывайся на канал:
/ fitnessstoliarov
Самое вкусное спортивное питание: rline_nutrition
Мой ВК- stoliarovaleksey
Моя команда :"Живая Сталь" bodyofsteel
@King1_in_the_World 7 жыл бұрын
тренировки с Соболевым очень интересно смотреть
@shlessim 7 жыл бұрын
У НИколая Соболева такой смех прикольненький,что аж самой смеяться хочется,но мне нравится!!!!
@user-bs4hy9zo5h 7 жыл бұрын
Ору с его смеха)
@LunaparkParki 6 жыл бұрын
дядел вуди)
@user-zv8qx8ut6n 6 жыл бұрын
Дрэд +++
@crazymen7420 7 жыл бұрын
Ещё несколько таких видео, и Соболев больше 200 кг поднимать начнёт
@fitnessstoliarov 7 жыл бұрын
Crazy Men не говори ка))
@reister6129 7 жыл бұрын
помоги пожалуйста у меня появилась грудь женская сними видео как все убрать и похудеть в зале пожалуйста
@user-hk1cm9wb9r 6 жыл бұрын
Владимир Тарханов не жрать много..
@dazaimlbb6211 6 жыл бұрын
Reister Ты про жирные тити?
@ILIAmrREDSTAR2426 6 жыл бұрын
у соболева еще холрошие показатели.я до 70 на 8 дошел когда занимался а так обычно 60 на 8 или 65 на 8 и все.а еслит не ходить и прийти то 50 на 8.
@user-my8uh5vz7q 7 жыл бұрын
первый раз услышала смех Соболева... Почему-то мне кажется,что в него вселился дельфин😐🐬
@user-ti3uw2tn3d 7 жыл бұрын
дятел вуди
@darkspark3667 7 жыл бұрын
он смеётся как я когда сильно начинаю смеяться
@svut.but.1008 7 жыл бұрын
Полина Кузнецова а накакой минуте он смеётся?
@user-sq3gx2il6h 7 жыл бұрын
он же постоянно смеется лол
@totoshaantosha6889 7 жыл бұрын
Полина Кузнецова 7.51
@user-pk3re9gh8j 7 жыл бұрын
так смеется прикольно))
@dan_l9523 6 жыл бұрын
+
@kristinadavydova9639 7 жыл бұрын
блин,мне кажется или соболев ржет как дятел вуди?
@user-zq6wt3vn7e 7 жыл бұрын
прост как дятел)))
@samkruhliak7453 7 жыл бұрын
Чего то я не уверен что он раньше жал 120 на 4. Я даже знаю человека кто 120 на один жал, но даже после 5 лет отсутствие тренировок всеравно мог делать сотню на раза 3. А он как то даже 60 не уверено делает.
@mariafairy1621 6 жыл бұрын
Kris Davydova дааа ++ оррууу
@darkhouse6515 6 жыл бұрын
Kris Davydova у меня Соболев в друзьях в вк наберите у него в вк друзьях Игорь Лупашко
@like9400 6 жыл бұрын
DarkHouse всем насрать
@user-jb2ni4se1m 7 жыл бұрын
очень жду видео с Полей🔥
@erzhankz2895 7 жыл бұрын
Даша Кэт мне ее жалко.)) Вить она девушка слабая, и они могут жестко над ней издеваться.
@user-tu6gf3vx6u 7 жыл бұрын
на заднем фоне сидела Поля
@user-jb2ni4se1m 7 жыл бұрын
VIKTORIYA.MAG и?
@kseniaboyko1689 6 жыл бұрын
*!!ERZHAN KZ!!* ведь а не вить
@allaberezina5138 7 жыл бұрын
Полину заметили?Очень жду.Лёша,снимите какое-нибудь видео ,где Коля и Полина вместе будут что-то делать♥
@Hi-sf1xs 7 жыл бұрын
Соболев украшает всё!
@user-xs6jr7ne1o 6 жыл бұрын
Очень приятный канал и очень позитивные эмоции , спасибо Вам ребята , что Вы есть ))
@user-mc8dh5dp1u 6 жыл бұрын
ребят молодцы, продолжайте снимать видосики, интересно вас смотреть))))
@sladka6794 7 жыл бұрын
7:30 Смех
@ultramolodoy1981 7 жыл бұрын
ХОТЕЛ ПОШУТИТЬ ПРО ДЯТЛА ВУДИ А ТУТ УЖЕ ЕСТЬ(((99(((9
@user-cw2jw2mc2e 6 жыл бұрын
Красавчик! Старается так сильно! А маша очень красивая, она в прекрасной форме!
@nastyanelson5153 7 жыл бұрын
*Мой любимый качок, видеоблогер, певец и самый лучший мужчина!*
@user-jp1kc3pg8c 7 жыл бұрын
Пусть Маша снимает с 500 килограммовой штанги все блины
@user-nw5mb1nm7t 7 жыл бұрын
Максим Линкс и блины по 5 кг))
@user-nj6nw1bw6c 6 жыл бұрын
Математик по 2 кг)
@Jojo-yb3kp 6 жыл бұрын
по 2 нету есть только по 2.5
@CHIGURH_ 5 жыл бұрын
@@Jojo-yb3kp лучше по 1.25
@maz9lp509 7 жыл бұрын
почему Маша каждый раз так похотливо смотрит на НИколая Соболева? Леха задумайся
@bodya3858 7 жыл бұрын
просто Столяров туповатый и с херовым чувством юмора, а Коля остроумный паренек
@BODIfoks 7 жыл бұрын
пф а разве юмор так важен?)
@kololoter 7 жыл бұрын
Ну посмотри женские соц.опросы.
@damm4000 6 жыл бұрын
согласен пусть задумается!
@damm4000 6 жыл бұрын
+Bodya как раз Столяров умный,а Соболев туповатый!
@evgeniyshashkov2597 7 жыл бұрын
Вот это уровень!Вот это я понимаю!!!
@user-yw2dr7fl4t 7 жыл бұрын
Красава😻 Очень люблю Колю❤❤🔥
@user-cf5jl7up3n 7 жыл бұрын
я может не понимаю , но что у нее с талией ?:1
@ronasjonas4990 7 жыл бұрын
Аркадий Семелье , очень сильно перетренировалась. Посмотри на ее ноги
@masterfist2965 7 жыл бұрын
Перетренировалась :D Если не ошибаюсь, у нее просто надет пояс для приседа...
@nukoos7482 7 жыл бұрын
У нее утягивающий пояс. Приглянись
@JohnyNixonrus 7 жыл бұрын
просто она бикинистка, у них у всех такие ноги а не "перетренировалась", а талия просто узкая, так требует эта категория.
@fitnessstoliarov 7 жыл бұрын
Аркадий Семелье очень крутая талия)))
@ZaZmen 7 жыл бұрын
Молодые люди,будьте добры название музычки на 5:10))
@user-vs9of1xm7i 6 жыл бұрын
Крутой видос
@Hi-sf1xs 7 жыл бұрын
Попоша😘Как милоооо😍 Очень хочу её увидеть 🐇🐇🐇
@pcholabzzz5277 7 жыл бұрын
кто заметил Полину на заднем плане 3:56 лайк!
@user-gq4rj8ht1l 7 жыл бұрын
Так мило смеется))
@starprincess7194 6 жыл бұрын
ТЫ КРАСАВЧИК😂😘💓
@user-jd4nl8gr6m 7 жыл бұрын
Мне понравилось,весело ,смотреть приятно, 9 минут пролетели в миг просто.
@maria_007m2 7 жыл бұрын
Обожаю Машуууу😍😍😍
@Jec-Ganja 5 жыл бұрын
MARIA_007M и сейчас?
@heavyday6767 7 жыл бұрын
кто начал читать коменты из за смеха Кольки ЛАЙК!
@user-nv9kl9qk7c 7 жыл бұрын
Круто!!!!
@volleneuve2085 7 жыл бұрын
УЖЕ 30К ЛАЙКОВ, ЖДЕМ)
@unknownmlperforming7552 7 жыл бұрын
трек на 5:15 ребята,киньте название пожалуйста
@mikhailffx4527 7 жыл бұрын
Интересно было бы Леша против Коли по бегу и плаванию)) там все было бы ясно))
@artemsmotrov6126 6 жыл бұрын
Мария Соколова пусть Николай Соболев будет больше ходить к вам на тренировки, как хороший блогер он должен держать себя в форме
@user-jb2ni4se1m 7 жыл бұрын
лучшие!
@artemtyurin5595 7 жыл бұрын
у Коли смех как у дятла вуди
@kirieshka3657 7 жыл бұрын
Скиньте музыку 5:21
@micsmax5 6 жыл бұрын
Коля угарает красава над всем очень смешной и весёлый ролик вышел, чувство юмора на уровне
@user-tg9dr4rp4d 6 жыл бұрын
Николай супер!)))
@topgamer-su8fu 7 жыл бұрын
кто хочет тут всегда видеть Колю ЛАЙК!
@beautifulfiend9635 7 жыл бұрын
Давай, кроссовер сюда тащи :D
@queenroyale5629 6 жыл бұрын
Коля, ты крутой!!!
@mrchv110 7 жыл бұрын
Уже 24 тыс. Лайков! Я очень жду видео!
@user-om4zs6ox6d 7 жыл бұрын
больше НИколая Соболева
@user-hj5hc8cy5i 7 жыл бұрын
Коля молодец! Я бы послал их и никогда бы туда не приходил...
@alatimshowsalatimshows1248 7 жыл бұрын
Классная реклама вначале✊🏾
@katygirl7951 7 жыл бұрын
Соболев РУЛИТ!!!! Маша красотка😻
@ketrincosh906 7 жыл бұрын
она пытается сделать талию уже и она думает что карсет не видно
@oni.mp3821 7 жыл бұрын
То ощущение, когда у Маши больше битсуха, чем у тебя...
@oni.mp3821 7 жыл бұрын
+++
@user-mt2mo2qz5i 7 жыл бұрын
Don Blood ++
@alexnone527 6 жыл бұрын
Don Blood -
@VAPENATIONN 6 жыл бұрын
Стас Кравцов какая разница слово битцуха в словаре нету все равно можно и ошибки допускать
@hparcc 6 жыл бұрын
ХОЛДИ учи русский ты даже предложение строить не умеешь
@user-gr8qx6iv5i 7 жыл бұрын
тренер супер я тоже такого хочу.
@vladnerus3495 6 жыл бұрын
Алeксeй, хотeл спросить по поводу жима : Какой максимум？ Какой рабочий？ Максимум 100кг？
@user-zr7ml4kl4l 7 жыл бұрын
Тупо из-за Соболева лайк
@user-ut6tn6vx3w 7 жыл бұрын
кто успел до 4000 тыс? Лайк:)))
@user-fv9zt2dh5t 6 жыл бұрын
Молодец)
@user-xs6jr7ne1o 6 жыл бұрын
Крепкого Вам Здоровья )))
@stormka6405 7 жыл бұрын
Думаю, канал можно переименовывать на "Мария Соколова"
@user-dx7rd6jf3l 7 жыл бұрын
StOrm Ka Лёха в это время снимал видео с девушкой Соболева, разделились походу, чё по несколько раз то снимать.
@stormka6405 7 жыл бұрын
А предыдущие??
@olegdrobushiev1185 7 жыл бұрын
я один весь ролик смотрел не на Соболева на на мадам в лосинах???
@redmodss9165 7 жыл бұрын
за трэки лайк))
@glockaglock 7 жыл бұрын
Алексей столяров напиши мне пожалуйста где ваш зал просто я хочу записаться на вашу тренеровку
@Bes 6 жыл бұрын
Соболев жал 110 ? ... ему это наверно приснилось
@aleksandrb4154 3 жыл бұрын
Странный ты тип, с хуя он не мог жать столько ?
@user-fd8gy7di6o 2 жыл бұрын
Она жал 120 на 4, это на раз где-то 130
@Dosven 7 жыл бұрын
Ну вы понимаете,зачем мы тут?!И видимо оператора вернули :D
@bignutsboss7617 7 жыл бұрын
Pavel Krivov нет, не вернули..
@nefoks4911 7 жыл бұрын
красава силач
@mash04ka 7 жыл бұрын
Коля....красавчик 👍👍👍
@alinadudareva4393 6 жыл бұрын
Кто видел девушку НИииииииииииииииииииииииколая Соболева ставь лайк👍она на 3:56
@ziden4779 7 жыл бұрын
зачем на 60 кг так сильно спину прогибать?
@user-it4hc1sl9x 7 жыл бұрын
Zi Den чтобы больше раз сделать
@bronson1105 7 жыл бұрын
это мост называется
@fitnessstoliarov 7 жыл бұрын
Zi Den техника всегда
@user-jt6hu9ri1q 7 жыл бұрын
Zi Den идея не прогнуть спину , а опустить плечи, чтобы вкл по максимуму грудь
@user-cn3cp5ci4k 6 жыл бұрын
это всего лишь техника, если ты прогнешься так же или больше , то не значит что прожмешь больше, тут все индивидуально
@prostonick6442 7 жыл бұрын
Вот это хороший оператор :DDD
@Eretik_ 6 жыл бұрын
хочу такого тренера)
@user-eo2mt8pl2z 7 жыл бұрын
Николай соболев ты крутой!!!!!
@ExperimentPranks 7 жыл бұрын
Sobolev it's cool youtuber
@vladmiloradovi4 7 жыл бұрын
is
@fantastiw 7 жыл бұрын
Spasibo, podrochil
@tokaa3655 6 жыл бұрын
Лайк, только за то, что Соболев здесь)
@frindi5089 7 жыл бұрын
Ахаха, посмотрите внимательно на задний фон на 2:55
@user-vn4vh8jm8u 7 жыл бұрын
Danchik Ggwp И что там?
@frindi5089 7 жыл бұрын
MarioS Moments девушка Соболева и Столяров, походу снимают серию в тренажорке
@f1dess 7 жыл бұрын
на 6:19 вроде тоже она сидит, глянь ка внимательно
@user-hy6yu8nm2m 7 жыл бұрын
Да уже отснято, не по два раза же ходить)), поражаюсь наблюдательности
@l-tteam-7hepixelgg-834 7 жыл бұрын
Danchik Ggwp ш
@karim2638 6 жыл бұрын
60 кг , серьезно..
@hackerfortniter8260 5 жыл бұрын
это рабочий вес,не выебывайся это нормально.
@user-fj6ic8km3e 7 жыл бұрын
Приятная девушка!!!
@lee_kicki 7 жыл бұрын
Коля молодец😘👍
@user-hx2li3lx8x 7 жыл бұрын
Соболеееееееееееевввввввв
@user-go9rq6pi5n 6 жыл бұрын
В 4:07 там сидит девушка НИкалая Соболева
@klody8978 6 жыл бұрын
Вард Мелконян Да
@fraimborn3272 7 жыл бұрын
Мне аш чет захотелось сходить , в дворец спорта , хм а что мне сидеть и смотреть как Соболев качается. я тоже пойду ну конечно в понедельник .
@mim-love 6 жыл бұрын
Что за музыка играет с 5:03 ? Под неё в качке думаю хорошо будет тренироваться
@user-vc9im5sq2s 7 жыл бұрын
Маша просто кекс
@angelinacat2721 7 жыл бұрын
кто успел до 0 лайков ?
@user-ff6xy8vv6v 7 жыл бұрын
А где вы занимаетесь , живу в питере вот очень хочется придти
@user-qh2qr1sp3c 6 жыл бұрын
Соболев,молодчик самое главное на диване не сидит!!)
@user-yi9vn3ph4o 7 жыл бұрын
Ниикалай Соболев
@user-wq6rz8ew7t 7 жыл бұрын
PISAT NAY4IS)
@user-yi9vn3ph4o 7 жыл бұрын
Лев Панков я произнес как говорят!!!!!!!!!!!
@shadowvasya 7 жыл бұрын
Glostorix Grief НикОлай*
@user-lq1oc3wy9j 7 жыл бұрын
то чувство когда тебе 15 и ты жмешь больше НИколая Соболева
@user-tu7gq3wv7f 7 жыл бұрын
даниил крылов , и?
@user-gf5tx9hn8d 6 жыл бұрын
даниил крылов То чувство. Если бы ты не качался бы 2 года, и начал бы жать с 40. Я бы посмотрел бы на тебя
@user-se9ys8pb3e 6 жыл бұрын
Соболев красавчик
@user-cu8xb5to8n 7 жыл бұрын
Про давление плюс
@user-zm7qs7dh6n 6 жыл бұрын
красавчик!😎😃😍😄😁😉
@luntikluntik3926 6 жыл бұрын
Смех Коли шикарен💜
@bignutsboss7617 7 жыл бұрын
*Видео выложили 4 часа назад, а 20к лайков уже проставлены)))*
@daniilfedyunin2228 7 жыл бұрын
Ниииииколай Соболев
@user-jg7gd9di1g 7 жыл бұрын
Алексей Столяров , расскажите пожалуйста как вы стали тренером ?Что вам пришлось для этого сделать?
@user-gf3nv4kj1q 7 жыл бұрын
Пожалуйста, сделайте тренировку спины с Николаем.
@user-kw2ks1ij2t 7 жыл бұрын
с нетерпением жду следующий видос с Настей.. а то они какие-то короткие все(
@gangstermusicmix 7 жыл бұрын
НИИколай Красавчик!!
@LyubomirBogatskiy 5 жыл бұрын
как этот зал называется в котором они тренируются ?
@shlessim 7 жыл бұрын
Жду видео с Полиной))
@user-pe2ue5uq5j 7 жыл бұрын
Можете, пожалуйста, подписывать, какой вес он жмет?
@ryskka 6 жыл бұрын
Обожаю смех Нниколая Соболёва,лав❤
Forbes Kazakhstan
Рет қаралды 622 М.
Ушатайка
Рет қаралды 894 М.